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Yoko's ダイエットの秘密大公開！

しっかり食べて痩せるYoko's ダイエットの秘密を７日間連続で配信します。

外食しながらでも痩せる！
外食の選び方シート

ポイントはたった３つだけ！
外食するときにぜひ注意して欲しいポイントをまとめました。外食しながらでもダイエットできることがわかります！

誕生数別
ダイエット・プチアドバイス

誕生数はあなたそのもの！
あなたが一番ラクにダイエットできる秘密が隠されています。（※誕生数は統計学によって算出されてます。）

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ダイエット・プチアドバイス

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こんなお悩みありませんか？

  • ダイエットはしたいけどリバウンドが怖くてできない
  • 自己流のダイエットで続いた試しがない
  • 見た目のせいで自分に自信が持てない
  • 自己流のダイエットで続いた試しがない
  • 着られる服が少なくなって、そろそろ新しい服を買いたいけど試着が怖くて買えない
  • 在宅ワークが増えて忙しくなり、お惣菜を買うことが多くなり、年々体重が増えている
  • 食べる量を減らしても痩せない
  • 在宅ワークが増えて忙しくなり、お惣菜を買うことが多くなり、年々体重が増えている

忙しくて時間がない！でも痩せたい！そんなあなたのお悩みはこれで解決できます。

買い物や食事のしたくをする時間がない！そんなあなたへ朗報です。外食でも中食でもOK！あなたの食生活を少し見直すだけでストレスなくダイエットすることができます！

料理が苦手なあなたでも大丈夫！外食や中食でもOK！たった３か月でー５kgが叶う！

料理が苦手だからダイエットできないと思っていませんか？料理が苦手な私が超簡単＆時短レシピを伝授！サクッとお悩みが解決しちゃいます。

忙しいあなたでも罪悪感なく、外食やお惣菜を選びながら楽しくダイエットできる！

忙しくてなかなか料理ができないあなたでも大丈夫！外食だってお惣菜だって、選び方次第で無理せずダイエットできます！

自分に自信が持てるようになって、本当にやりたいことに挑戦できる！

太っていることであきらめていることはありませんか？キレイに痩せたら本当にやりたいことが見つかります！そんなあなたをしっかりサポートいたします。
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お客さまの声

54歳女性（セラピスト）
Voice

大好きなお酒もスイーツもやめずに３ヶ月で－4.0kg！パンツ２サイズダウン！

一生続けられるダイエットを探していました。一番の悩みはお腹が出ていることでした。

食事を整えることの大切さを学び、無理なく、自然に整っていくのが不思議でした。本当にサイズダウンして嬉しいです。一生続けられるこのダイエット法に出会えて良かったです。

何かばかり食べるとか、ご飯をドリンクに置き換えるとか、期間限定のダイエット法ではないので、もっと広く知れ渡ると健康な人が増えると思います。

本当にありがとうございました。
54歳女性（美容師）
Voice

大好きだったお酒が適量なって休肝日もできた！標準体重から美容体重でも体重－５．１kg減！体脂肪－５．２％減！

葉子先生は真面目で誠実な印象どおり。私の様子をきちんと観察、管理して状況にあわせて厳しく楽しく繰り返し指導して頂き感謝の一言しかありません。

自分の人生のタイミングとこのダイエットのタイミングが全て一致していたので、すんなりと受け入れて実行する事が出来ました。この為に今までがあったかの様でした。

常に楽しんでダイエットをする事が出来たのも葉子先生のサポートがあってこそでした。
本当にありがとうございました。
58歳女性（心理カウンセラー）
Voice

朝までぐっすり眠れるようになった！
中性脂肪の数値が〈標準範囲〉になって３ヶ月で－ ６．３kg！

いつも食べることに執着している自分が苦しくて、もう一人では無理だ！と観念して、プロの力を借りよう！と決意しました。なかでもヨウコさんのブログは、わかりやすくてインパクトがあり、文章や画像がずっと記憶に残っていました。

睡眠障害も改善し、寝付きが良くなり、中性脂肪は標準値まで下がり、いい事づくめ！生活全般の質の向上につながりました。もはやダイエットというより、健康的な生活を手に入れることができました！

常に私のことを一番に考えてくださり、決して押し付けることなく、私ができそうな範囲で改善点を考えてくださいました！

プレゼント受け取り方法
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プロフィール

ダイエットコーチ／相川ヨウコ
1972年生まれ　東京都大田区出身

工業系専門学校卒業後、自動車会社に就職したのち通信設備会社に転職。

結婚を機に山梨県へ。
1人目の産後は半年ほどで出産前の体重に戻ったが、2人目の産後は戻らず苦戦。
40代半ばからじりじりと増加傾向に。 気づけば出産前の体重も超え、人生MAX体重に！このままだとヤバい！と思っていたタイミングで〈食べて痩せるダイエット〉に出会う。

私自身が3ヶ月で－9kg、半年で―13kgの減量を経験したのち、さらにダイエットの〈仕組み〉を学び、1年でトータル―18kgの減量に成功！

現在までのサポート人数は20名超（2022年8月現在）。 9割のお客様が3ヶ月で－3kg～－9kg減量成功。サポートしたお客様はその後リバウンドなし。お客様の性格や特性をしっかりとおさえたアドバイス。 お客様からは「yoko's ダイエットキャンプ」「熱血！（女 松岡修造。笑）」「親身になって本気で接して下さった」また、「先生とカウンセリングした次の日は体重が落ちるんです」と好評。
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毎日頑張るあなたへ。
仕事が忙しく、つい自分のことは後回し。食事の時間もままならない中で増えてしまった体重をどうにかしたいという方のご相談をたくさん受けています。

料理が苦手でもちょっとした工夫で楽しくダイエットができます。

まずは【登録特典】を受け取っていただき、ダイエットの一歩を踏み出してください。

ぜひこの機会に受け取ってください。